Abhayanga

Hele lichaamsmassage met warme Ayurvedische kruidenolie en medicinale olie.

De abhayanga is een traditionele zachte zeer ontspannende oliemassage uit de ayurveda. Oorspronkelijk was deze massage bedoeld ter voorbereiding op de diep reinigende Pancha Karma kuur, maar wordt ook los hiervan uitgevoerd. Deze massage is geschikt voor iedereen, maar het meest voor mensen met:

• Veel stress
• Een onregelmatig leven
• Snelle neiging tot paniek en angst
• Verteringsproblemen
• Gebrek aan concentratie
• Slaapproblemen
• Overmatig piekeren

Volgens ayurveda is ontspanning de basis van gezondheid. Daar is deze massage dan ook voor bedoeld. Ontspanning en zuivering van lichaam en geest.

De massage helpt bij fysieke klachten, maar ondersteunt ook bij emotionele en spirituele disbalans. Stress, onverteerd eten of onverwerkte emoties blijven achter in het lichaam als het teveel is om op normale wijze af te voeren. Hiervoor kan abhayanga massage een ondersteuning bieden om de afvoer van afvalstoffen te versnellen. De spieren worden gemasseerd, met strijkingen worden de energiebanen in het lichaam geactiveerd.

Er wordt rijkelijk gebruikt gemaakt van olie. Naast de warme olie en aangename eigenschappen op de huid, doet de olie nog meer met je. Het dringt diep door in de weefsels en voedt je lichaam van binnenuit. Daarom is het belangrijk dat de olie op de behoeft van jouw lichaam wordt aangepast. Daarom vindt er voor de massage een intake plaats doormiddel van een vragenlijst, zodat er een juist beeld ontstaat welke basisolie bij jou het best past.

Deze massage is een zeer ontspannende, warme en persoonlijke massage, die rekening houdt met jouw persoonlijke gesteldheid.